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提醒自己多喝水 教你五招

水是健康的生活方式中最重要的组成部分之一。经常锻炼、饮食健康、用高档护肤品,但没有足够的水分,身体还是

2015-05-16
饮水机冷热水兑着喝健康吗?

饮水机已经日渐变成人们日常生活中离不开的饮水源了。然而不同的健康说法层出不穷,饮水机里的冷热水兑着喝不

2015-05-15
拼命喝水就能补水?

夏天快来了,对于广大女性朋友们来说,保湿一直是女性最关心的问题,成为了必修功课。虽然有很多保湿建议,但

2015-05-14
夏季预防结石,少喝饮料多喝水

入夏了,夏季天热汗多,进入泌尿系统结石的高发季节。人们极易出汗,又没有将水分及时补充,尿液浓度过高,尿

2015-05-13
牛奶含水多,却不能当水喝

怎么牛奶不能当水喝?虽然牛奶具有很高的营养价值,但是也要分清什么时候喝最好。有些人习惯把牛奶当水喝,认

2015-04-30
健康喝水从宝宝抓起

许多妈妈都非常关心宝宝吃饭的问题,却很容易忽视喝水这件事对宝宝成长的重要性。出去游玩时,也常见家长给宝

2015-04-28
喝凉水都长胖是真的么?

随着社会发展,生活条件越来越好,全球的肥胖人士数量在不断飙升,所以减肥就成了很多人的事业。当然,减肥并

2015-04-28
水与健康的各种关系你知多少?

小编在往期文章 《日常饮水安全》 中有提到人体所患80%的疾病都与水有关,水质的好坏以及正确的喝水方法都在影响

2015-04-27
功能性饮料能完全代替水吗?

万物复苏、草长莺飞的春天,也是一个容易犯困的季节,许多年轻人和开车一族疲劳时,喜欢选择喝上一罐提神类的

2015-04-23
喝水少很危险的七类人,有没有你?

台湾《康健》杂志曾经有过报道,一般情况下,在没有大量出汗的正常情况下,每人每天的排尿量应为1.4升~1.5升,

2015-04-21

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