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夏季为孩子常备四杯水

来源:怡宝桶装水 编辑:友田达 时间:2015-06-21 14:57
  夏天到了,新学期即将结束,而孩子们最喜欢暑假,但在暑期里吃冷饮、生冷蔬果、吹空调等可能会让孩子身体出现小状况。一旦出现毛病但是不是很严重的时候,深圳怡宝桶装水建议,夏天常备4杯水可缓解小状况。
 
  杨梅泡茶缓解夏季泻
  儿童夏季腹泻大多跟吃有关,吃得不卫生,过于贪凉,加上孩子本身脾胃功能就不好,容易拉肚子。如孩子腹泻,除适当用止泻药外,现在是杨梅上市的季节,可以买点杨梅泡茶缓解症状。《本草纲目》中指出,杨梅可止渴、和五脏、涤肠胃。因为它属酸性,酸性有收敛的作用,所以杨梅可止泻。用三四颗鲜杨梅(也可用杨梅干),用热水冲泡,适当加点蜂蜜,代茶饮。杨梅、苹果加冰糖煮水喝,止泻作用更强。
 
  生姜水擦拭应对夏季咳嗽
 
  当孩子从炎热环境突然进入空调房时,受凉会引起咳嗽,这属于里热外寒型咳嗽。可用生姜水擦后背。生姜性热,可祛风散寒。切三片生姜,放微波炉转30秒,放入100毫升温开水中,泡5分钟,用生姜水擦孩子后背中间,一到两分钟即可。
 
  竹叶莲心水降夏火
  夏季酷暑炎热,孩子吃了热量大的食物后再吹空调,凉气把热包在身体里,使肺胃里的热不能正常释放出来,内热外感,孩子就会上火,除了舌尖发红外,还可能出现扁桃体肿大、长口疮等症状。此时可用竹叶、莲心等味苦性寒、降热消火的中药材泡水喝,如孩子怕苦,可放点冰糖,可降心火。
 
  黄柏煎水祛湿除痱子
 
  夏天孩子体内湿热,易长痱子。出痱子后,除适当给孩子吃点祛湿的红豆、薏米等外,还可用黄柏煎水擦痱子,因为黄柏性味苦寒,可清热祛湿、泻火除蒸、解毒疗疮。湿热一除,身上的痱子也好了

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